www.dukaniejakdukan.fora.pl

Dziewczyny,czy pamiętacie Ewkę3 na starym forum? Czy tutaj ta osoba jest pod innym nickiem ?Bo wlaśnie bylam na tamtym forum i napisała,że porzuca dietę i się pożegnala i się zastanawiam czy na poważ ...

witam ponownie zrobiłam te bułeczki i mi niewyszły chyba tak mi się zdaje niby urosły tylko że potem opadły i taki glutki się zrobił i jeszcze do tego spaliłam młynek jak mieliłam otręby

Nie miel o ...

1 jajko
2 lyżki otrębów ( nie mielonych )
1 solidna lycha serka homo
proszek do pieczenia
przyprawy jak ktoś lubi

Wymieszać dokladnie i do mikro na ok.4 minuty.W mojej np. 4 i poł Smile

madziarraaaaa narobilas mi chetki na te batoniki i do jutra musze czekac wyslij mi prosze przepis przez gg zebym nie musiala szukac tylko zeby to bylo takie myk i zrobione Smile

To upiecz sobie sernik ...

3 jajka
2 czubate lyżki skrobii kuku
słodzik
starta skorka z cytryny lub jaiśolejek
3 czubate łychy twarożku 0 %

Oddzielić białka od żółtek.Ubić pianę.Wszystkie składniki dokładnie zmiksować i ...

dziewczyny czy któraś mogła by mi przepis dać na te bułeczki z mikrofali bo już nie chce na stare forum zaglądać żeby znaleźć
1 jajko
2 lyżki otrębow
1 czubata lyżka serka homo
proszek do pieczeni ...

madziarraaaaa narobilas mi chetki na te batoniki i do jutra musze czekac wyslij mi prosze przepis przez gg zebym nie musiala szukac tylko zeby to bylo takie myk i zrobione Smile

To upiecz sobie sernik ...

mam inhalator ale skonczyla mi sie sol fizjologiczna a ona przeciez na recepte z tego co pamietam,wspomne lekarzowi o inhalatorze,dzieki dziewczynki;*

Siabaaaa avatar bedzie bedzie ale to jak corci ...

ale mam dziś ponury dzień... może za długo spałam... :/ jajecznice zjadłam i zaraz będę dupką ruszała i ćwiczyła Smile

może mi sie poprawi humorek... ale coś czuje ze nie... brzuch mnie przez sen bolał.. ...

dzien dobry.. hmmm ale mi dzisiaj corcia dala pospac Smile

wstyd ale wstalam 15 minut temu, nie stety nie powiem Wam ile na minusie bo nie mam wagi ale czuje ze jest dobrze bo spotnie mi zchodza z tyle ...

witaj beti.. no to chyba mamy komplet:)
Witajcie jeszcze raz Smile

Wygląda na to , że wszystkie już tu jesteśmy.A jak nie to się jeszcze będzie zaglądać przez parę dni na stare forum i dawać namiary.
...

Hej Dziewuszki Smile

jestem juz z wami:)
No to kochana witam Cie gorąco:)
no to jestem i ja ,jak solidarnie to solidarnie Smile

ale zadyma hahhaha
super że w końcu w kupie , za mój tekst jeszcze mni ...

coś mi się zdublowało Sad

a przepisy nie można skopjowac z netkobiet??
pisałam cześniej,zeby któraś skopiowała.Ale cisza,to sie zabrałąm za zamieszczanie od poczatku. Juz wsadziłąm chlebuś,serek żó ...

No nareszcie mi sie udalo Smile

Witam Was serdecznie i cieszę się,że znowu jesteśmy razem.