www.dukaniejakdukan.fora.pl

Witam dukajacych dzien przeleciał jak z bata strzelił ciekawe czemu waga tak szybko nie leci.
EWKA dawaj te kwiatki Wink

lumina ta porada to chyba dla wszystkich ale do pośmiania gdzie żyje ta kobieta albo co brała niech da znać

witajcie parę chwil się nie odzywałam ale jak pisałam męczyła mnie grypa to nic m się nie chciało.Mamuśka wszystkiego naj naj dla was oboje na nowej drodze życia.Moi mili jakoś udało mi się weekend pr ...

witajcie wieczorkiem lub wczesną nocką jak kto woli ,moje chudnięcie też trudne ale nie tracę nadzieji,teraz męczy mnie grypa a mimo to mam ochote na jedznie dobrze że was mam to mogę chciarz poczyta ...

ewka potrzebujesz okładu na ten palec bo mam męża w domu to ci go pożycze a jak dziś trzymałaś rygor w diecie.

Ella ja tak samo życzę synowi szybkiego powrotu do zdrowia. moi mil dziś mam dzień w którym staje na wagę aż się boję bo czuje się taka pełna i jakaś gruba, chcę a raczej muszę do maja zgubi ...

witajcie dukający widzę że przez weekend dużo grzeszyliśmy; oczywiśćie ja też i to bardzo zrobiłam pyszny obiad i uległam pokusie ,dziś tez myślę o proteinach samych,nic nie napisaliśćie mi o flakach ...

pobudka .pobudka udało mi się dzis pierwszej tak zawołać

ewka37 dzięki za zaproszenie ale dziś nie dam rady muszę przeprosić meża za wczorajsze fochy szyj te firanki a ja jutro sprawdzę mogłam ci pomoc sprzątac to nie chciałas ,słuchajcie dukanki czy flaki ...

ewka37 nic takiego się nie stało kijkami nie będę rzucać ale wpadne poćwiczyć po niedzieli ,cezara super widać

witam dukanki dosyć długo się nie odzywałam ale wiernie was czytam i widzę jak wam super waga spada a u mnie bardzo słabo przez trzy tygodnie zaledwie 3.20kg nie wiem co robię zle czy to że ćwiczę ma ...

witajcie od wieczora napisaliśćie już tyle stron nie wyrabiam z czytaniem,ewka37 czy moge wpaść poćwiczyć bo niemam męża więc jakoś trzeba się ruszać daj znać

ewka37 ćwiczenia były ale u góry z mężem :wyszły super;ps.wpadnę jutro a waga nic się nie ruszyła mam nadzieje że o przed;

Ewka37 dzięki bardzo za zalogowanie na nowym forum jestes kochana

Witam wszystkich
Przyleciałam tu za wami z starego forum, chcę dukać z Wami. Rzadko się odzywam, ale ciągle czytam i korzystam z przepisów