Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Naleśniki z jajecznicą i wędliną

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> I faza
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
anka3miasto




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 218
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk

PostWysłany: Śro 15:16, 16 Lut 2011    Temat postu: Naleśniki z jajecznicą i wędliną

Składniki: (na 4 porcje)
4 naleśniki (4 jajka, 4 łyżki mąki kukurydzianej, szczypta soli, ze 2- 3 łyżki mleka na 4 naleśniki)
1/4 szklanki serka homogenizowanego 0%
100 g wędliny drobiowej
1/4 szklanki pokrojonej cebulki
4 jajka
sól, pieprz
Sposób przygotowania:
Zrobić naleśniki. Wędlinę posiekać w kwadraty i podsmażyć bez tłuszczu z cebulką. Jajka rozmącić z serkiem, wlać na patelnię i zrobić jajecznicę. Podzielić na 4 części, rozłożyć po naleśnikach, zawinąć w ruloniki.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TEKLA




Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 435
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gliwice

PostWysłany: Pon 10:50, 10 Kwi 2017    Temat postu:

Prosto i szybko, czyli tak jak lubię Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> I faza Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin