Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Stek z łososia w curry - przepis hinduski

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> I faza
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Siabaaaa




Dołączył: 01 Lut 2011
Posty: 249
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Śląsk

PostWysłany: Sob 2:26, 05 Lut 2011    Temat postu: Stek z łososia w curry - przepis hinduski

Składniki:
kawałek łososia świeżego
przyprawa curry

Pęsetą powyciągać ości z łososia, wysypać na talerzyk curry łyżkę lub dwie w zależności od wielkości ryby i opanierowć z każdej strony. Nie wolno solić i pieprzyć. Piec na rozgrzanej patelni teflonowej bez tłuszczu pod przykryciem parę minut do zrumienienia (krótko tak jak stek wołowy 2- 3 min. z każdej strony) na niezbyt silnym płomieniu. Najlepszy jest jak w środku jest ledwo co ścięta ryba tzn. taki mało krwisty stek. Ryba jest jak najbardziej dukanowska. Łosoś sam puści olej, który zapobiega przypalaniu się. Przepis pochodzi od hindusa. Moim zdaniem to niebo w gębie. Może i łosoś drogi, ale nie jemy słodyczy, nie pijemy alkoholu to moim zdaniem można od czsu do czasu zjeść kawałek dobrej rybki.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TEKLA




Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 425
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gliwice

PostWysłany: Pon 12:22, 10 Lip 2017    Temat postu:

Łosoś to moja ulubiona ryba!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> I faza Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin