Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 106, 107, 108 ... 629, 630, 631  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
dorka8989




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 284
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Wto 17:26, 08 Lut 2011    Temat postu:

no wlasanei nie mam patelnie teflonowej na razie i nic takie robic nie moge a kurczaka tez nie chce jesc na codzien bo tak samo mi zbrzydnie jak twarog bleee ;/

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Wto 17:29, 08 Lut 2011    Temat postu:

eee, kurczak wcale tak nie brzydnie, tymbardziej, że codziennie możesz go w inny sposób przygotowywać Smile kurak to jak chleb - nie nudzi się Smile
poza tym, kurczak to nie tylko piersi, jedz na przemian raz pierś a innym razem udko Smile
patelnia teflonowa - ja też nie posiadam, a jakoś sobie radzę, zmażę na zwykłej, tylko na bardzo małym ogniu i wylej na nią troszkę oleju a następnie rozetrzyj ręcznikiem papierowym - nie przypala się, a ja na tym chudnę Smile

więcej wiary w siebie Kochana, bo coś strasznie sceptycznie nastawiona jesteś na swoje możliwości w kuchni i smaki Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
dorka8989




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 284
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Wto 17:31, 08 Lut 2011    Temat postu:

a jak zropbic kluski lane na mleku??od razu mopwie ze skrobii kukurydzianej nie mam;/ to fajny spsosob teraz to bede robic omlety i jajeczniczke z cebulka skoro mowisz ze na zwyklej mozna hihihi dzieki Smile

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez dorka8989 dnia Wto 17:35, 08 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Wto 17:35, 08 Lut 2011    Temat postu:

Kochana, zagotowujesz mleczko ze slodzikiem, jajeczko rozmemłasz w miseczce, gdy mleczko zacznie się gotować wlewasz jajeczko cały czas mieszając, chwilę gotujesz i GOTOWE Smile

jak dorobisz się skrobi to zrobisz gęściejsze Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Wto 17:35, 08 Lut 2011    Temat postu:

Maddlen, Wieliczka graniczy z Krakowem,ale jeździć od marketu do marketu po wędlinkę,to mi sie zwyczajnie nie chce.Poza tym nigdy nie byłam fanka wędlin,ięc po co teraz to zmieniać.
Dorka taki kryzys jedzeniowy to zawsze przychodzi.Zagladnij na stronkę z przepisami.Tam masz naprawdę mnóstwo możliwości.Kiedyś myślałam,że gotowanymi cyckami i makrelą przejdę przez diete.Teraz wiem,ze to niemożliwe.Jest naprawdę mnóstwo możliwosci na skomponowanie sobie menu.Ja na śniadania zawsze jem to samo,czyli otręby,homo i kawa z mlekiem. Na obiad kurczak lub ryba,ale na wiele różnych sposobów.Do tego surówka lub sos czosnkowy.Jak mam lenia to czasami tylko wsiowy serek. Kolacja to omlet na słosko,albo ser biały posypany szczypiorkiem,ryba wędzona,ale unikam makreli.Czasem sledzie.Jak mam warzywka,to do kolacji jem paprykę czerwoną,albo inne warzywko.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
dorka8989




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 284
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Wto 17:37, 08 Lut 2011    Temat postu:

a to trzeba od razu wlac cale jajko czy tak po trochu zeby takie glutki wychodzily ehhe

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Wto 17:39, 08 Lut 2011    Temat postu:

ciurkiem i mieszasz Smile

Tiramisu - wiem, wiem, domyśliłam się, że Ci się nie chce, bo przejechać przez Kraków sprawnie to graniczy z cudem, więc rozumiem Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Wto 17:45, 08 Lut 2011    Temat postu:

Dorka, naliczyłam jakieś 16 propozycji obiadowych na stronce z przepisami.Nie liczyłam gołabków,sałatek i innych typowo warzywnych dań.Samo mieso lub mięsko z warzywkami.Przegladnij sobie,bedzie Ci łatwiej obmyślać obiadki

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Wto 18:02, 08 Lut 2011    Temat postu:

zbieram się do domciu Kochane, miłego popołudnia Smile do wieczorka późnego, bądź do jutra! bzuiaki

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
effunia




Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: CZESTOCHOWA

PostWysłany: Wto 18:10, 08 Lut 2011    Temat postu:

hejka dziewczynki mam pyttanko moge zrobic sobie rosoles tzn bulion z woda
?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
diament




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 18:39, 08 Lut 2011    Temat postu:

effunia, ja nie korzystam z kostek i nigdy nie korzystałam, jak jesteś na 2 fazie t zrób rosołek na piersi i na wywarze z warzywek, wpadłam na chwilę, ale też za wiele czasu nie mam, muszę się z córunią potarmosić, mąż z synem śpią, rozbiera ich choroba, upiekłam pizzę i zanim była gotowa nażarłam się tych warzyw, że dychać nie mogę, zjadłam kawałek, więcej nie mogę, ufff bebech jak 6 miesiąc ciąży, nie będę miała siły wciągnąć go na kijkach.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez diament dnia Wto 18:43, 08 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wiewiora9




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 19:22, 08 Lut 2011    Temat postu:

ja to dziewczynki caly dzień zaś zawalona robotą jestem mycie okien i bawienie cudzych dzieci:)troszkę zle się czuję zjadlam dzis jak zwykle kuraka(piers i dużo serków)głodu nie czuję wogóle na nic nie mam smaku a ja to wogólę nie kombinuję z tym jedzeniem codziennie jem pierśiaka gotowanego na parze i jakoś mi się nie nudzi on bo nie chce mi się siedzieć przy garach zwlaszcza że mąż w delegacji a mały ma w przeczkolu jedzenie i w domku je ale mało

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Wto 19:28, 08 Lut 2011    Temat postu:

Witam Wszystkie...
Nie zaglądałam do Was, bo u nas z powodu wichury nastąpiła przerwa w dostawie prądu, miałam wrażenie jak bym się znalazła w średniowieczu. Market zamknięty, bo drzwi na automat, w innych sklepach można było kupić tylko produkty pakowane bo wagi nie działały. Wróciłam do domu z jogurtem, serkiem wiejskim i tuńczykiem. Szkoda, że w naszej miejscowości nie ma ryneczku, mogła bym jakąś swojską kurę na rosół kupić miała bym z niej obiad dla całej rodziny, dla mnie oczywiście piersi z warzywami.

Maddlen mam prośbę, miejsce na swoją stronę znajdziesz w profilu, tam gdzie wpisujemy adres e miel i gg.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Wto 19:47, 08 Lut 2011, w całości zmieniany 3 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
aga24z




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warmia i mazury

PostWysłany: Wto 19:56, 08 Lut 2011    Temat postu:

witam witam :)ale ja dziś rozlazła jestem, szok! myślałam że na warzywach to będę frygać jak młoda, a taka ociężała jestem, czuje się jak by mi z 10 kg przybyło nie to co na czystych P, wtedy miałam wrażenie że jestem jak piórko też tak macie?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Wto 21:48, 08 Lut 2011    Temat postu:

aga ja tez tak mam.. Smile ale to minie spokojnie ogranizm musi miec co nie co na żołądku.. Smile
ja dzis tez rozlazła. spuchnięta przed @ Sad do tego znerwicowana - jakos mnie wszystko wkurza


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 106, 107, 108 ... 629, 630, 631  Następny
Strona 107 z 631

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin