 |
www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
anka3miasto
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 218
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
|
 Wysłany: Pią 11:05, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
Witajcie Kochani 
Przyznaję się bez bicia, że wczoraj poległam  W pracy rozdawali "służbowe" pączki, takie pyszne - z jednej z najlepszych cukierni w Gdańsku  Jesssu, były nieziemskie Zjadłam jednego Tak mi smakował, że po pracy pojechałam i kupiłam 12 szt. do domku No i w domku pożarłam jeszcze dwa!!!! Anucha łakomczucha Ale mi wstyd, a wyrzuty sumienia dosłownie wgniatają mnie w podłogę Ech, od dziś same P - pokuta musi być 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maddlen
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie
|
| Wysłany: Pią 11:12, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
no to ja mogę być z siebie dumna i wcale nie brakowało ani nie brakuje mi pączków... cudownie! mogę cieszyć się z drobnego spadku wagi no i to sumienie - bo ono nieraz bardziej daje popalić niż waga....
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
diament
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 11:12, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
Nie załamujcie się i nie poddawajcie, do wiosny jeszcze troszkę więc do roboty i makrelkę dziś wciągać za karę albo jak jeszcze jakaś jest dla przyjemności,Ella ten Twój mąż to zna się na rzeczy.Ja nie zjadłam żadnego pączka choć w kuchni jeszcze rano jeden był, mąż nie zjadł swojego ,ale za to podkolegował się do mojej galarety.Wczoraj na kolację robiłam pieczarki zapiekane z serkiem wiejskim, trzeba jeszcze posypać papryką i rewelacja.Zapiłam to mlekiem wymieszanym ze słodzikeiem i esensją z herbatki malinowej ,ale dobre, rewolucji nie miałam.
,,służbowy pączek''hahahahah
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez diament dnia Pią 11:14, 04 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Pią 11:14, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
Ania,a ja k na wadze?Bo ja nie poległam i nie mam powodu do radosci.Gdybym wiedziała,to wczoraj jadłabym wyłacznie pączki i to te najprawdziwsze.
I wiecie co dodam-przed ważeniem czułam sie chudsza 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Tiramisu dnia Pią 11:16, 04 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
diament
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 11:17, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
przestań tiramisu, po tych pączkach byś poleciała po sernik , zapiła lemoniadą i jeszcze bóg wie co byś wrąbała......
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
agnes89
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warszawa
|
| Wysłany: Pią 11:17, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
witam witam w dniu dzisiejszym ja odpuściłam słodycze i waga w dół, u mnie inaczej niz u was waga spada jak przechodzę na warzywa natomiast na białku stoi może dlatego,ze mam czasami kamyczki lub piasek w nerkach i to powoduje zastój.Wczoraj nie zjadłam pąka tylko kupiłam dwa synusiowi, mąż zjadł w pracy ma zapowiedziane,że nie wolno przynosić do domu.
Maddlen mamy taka samo wagę a już 3 tygodnie temu ważyłam 79,9
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
diament
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 11:23, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| Tiramisu napisał: | Ania,a ja k na wadze?Bo ja nie poległam i nie mam powodu do radosci.Gdybym wiedziała,to wczoraj jadłabym wyłacznie pączki i to te najprawdziwsze.
I wiecie co dodam-przed ważeniem czułam sie chudsza |
też czuję się chudsza ale boję się wagi, nie wchodzę na nia , bo to może mnie złamać, narazie mam takiego pałera, żadnych grzeszków,ale nie wiem jakbym się zachowała , gdyby okazał się ,że dalej mam więcej niż miałam na suwaku, tiramisu głowa do góry ,kg w tą czy w tą i tak jesteś laska
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
agnes89
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warszawa
|
| Wysłany: Pią 11:32, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| diament napisał: | | Tiramisu napisał: | Ania,a ja k na wadze?Bo ja nie poległam i nie mam powodu do radosci.Gdybym wiedziała,to wczoraj jadłabym wyłacznie pączki i to te najprawdziwsze.
I wiecie co dodam-przed ważeniem czułam sie chudsza |
też czuję się chudsza ale boję się wagi, nie wchodzę na nia , bo to może mnie złamać, narazie mam takiego pałera, żadnych grzeszków,ale nie wiem jakbym się zachowała , gdyby okazał się ,że dalej mam więcej niż miałam na suwaku, tiramisu głowa do góry ,kg w tą czy w tą i tak jesteś laska |
ja też sie czuje chudsza a waga pokazuje jak chce, ale na pewno chudne bo spodnie mi spadaja z tylka a w grudniu kupilam opięte ledwo sie dopielam na wciagnietym brzuchu.Siostra powiedziala,ze teraz sa za duze i mnie pogrubiaja,wiec jade do wietnamcow kupic ze 2 przejsciówki ,znowu ledwo sie dopne 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maddlen
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie
|
| Wysłany: Pią 11:36, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| agnes89 napisał: | witam witam w dniu dzisiejszym ja odpuściłam słodycze i waga w dół, u mnie inaczej niz u was waga spada jak przechodzę na warzywa natomiast na białku stoi może dlatego,ze mam czasami kamyczki lub piasek w nerkach i to powoduje zastój.Wczoraj nie zjadłam pąka tylko kupiłam dwa synusiowi, mąż zjadł w pracy ma zapowiedziane,że nie wolno przynosić do domu.
Maddlen mamy taka samo wagę a już 3 tygodnie temu ważyłam 79,9 |
widzisz, ja też mam kamienie na nerkach... dlatego pilnuję się, by dużo pić, by ich dodatkowo nie obciążać, a takie obfite napełnianie się wodą, może jeszcze pomóc by je zepchnąć i może same wyjdą ale nie pomyślałam, że może to mieć wpływ na chudnięcie...
ale nie ważne, kto jakie ma schorzenia, wszystkie chcemy schudnąć, a niestety waga jaką pokazują nam sprzęciki jest wagą aktualną i realną więc... trzeba iść do przodu, walczyć, nie poddawać się i się nie usprawiedliwiać, gdyż czynników jest cale mnóstwo a my z nimi czy też bez nich musimy stracić to czego mamy w nadmiarze, więc do roboty a cel nadejdzie wcześniej czy później...
a z tą wagą, że już wcześniej ważyłaś mniej niż obecnie, wcale mnie nie pocieszyłaś ;P
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Pią 11:38, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| diament napisał: | | przestań tiramisu, po tych pączkach byś poleciała po sernik , zapiła lemoniadą i jeszcze bóg wie co byś wrąbała...... |
...pierogi z mięsem Pewne na bank
...chlebuś z masałkiem miodem
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Tiramisu dnia Pią 11:41, 04 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
diament
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 11:40, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
a pózniej może korniszon?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
effunia
Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: CZESTOCHOWA
|
| Wysłany: Pią 11:41, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
witam ja znow mam wstret do jedzenia oczym do jedzenia niepomysle to na wym... mnie zbiera do tego jestem chora na nic niemam ochoty tzn zjadla bym sobie chlebek taki normalny az mi sie plakac chce a a dpiero mam 17kilo zrzucone gdzie tam do 30 niewiem czy dam rade zastanawiam sie czy nieprzejsc na 3 faze
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Pią 11:42, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
a potem na sniadanie makrela,na obiad cycek,a na kolację śledź.Międzyczasie jogo 0% i biały ser...
Effunia,każdą z nas to dopada.Sa takie kryzysy,że chce sie wyć.To mija.Spróbuj bardziej urozmaicać sobie menu.Upiecz chlebek.Zrób dźemik,ser żółty.Nie mozesz sie poddawać.Dużo masz juz za sobą.Szkoda by było to stracić.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Tiramisu dnia Pią 11:44, 04 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
agnes89
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warszawa
|
| Wysłany: Pią 11:42, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| maddlen napisał: | | agnes89 napisał: | witam witam w dniu dzisiejszym ja odpuściłam słodycze i waga w dół, u mnie inaczej niz u was waga spada jak przechodzę na warzywa natomiast na białku stoi może dlatego,ze mam czasami kamyczki lub piasek w nerkach i to powoduje zastój.Wczoraj nie zjadłam pąka tylko kupiłam dwa synusiowi, mąż zjadł w pracy ma zapowiedziane,że nie wolno przynosić do domu.
Maddlen mamy taka samo wagę a już 3 tygodnie temu ważyłam 79,9 |
widzisz, ja też mam kamienie na nerkach... dlatego pilnuję się, by dużo pić, by ich dodatkowo nie obciążać, a takie obfite napełnianie się wodą, może jeszcze pomóc by je zepchnąć i może same wyjdą ale nie pomyślałam, że może to mieć wpływ na chudnięcie...
ale nie ważne, kto jakie ma schorzenia, wszystkie chcemy schudnąć, a niestety waga jaką pokazują nam sprzęciki jest wagą aktualną i realną więc... trzeba iść do przodu, walczyć, nie poddawać się i się nie usprawiedliwiać, gdyż czynników jest cale mnóstwo a my z nimi czy też bez nich musimy stracić to czego mamy w nadmiarze, więc do roboty a cel nadejdzie wcześniej czy później...
a z tą wagą, że już wcześniej ważyłaś mniej niż obecnie, wcale mnie nie pocieszyłaś ;P |
sorry za wage ale ja byłam na urlopie i obżerałam sie cały tydzień słodkościami typu pierniczki w czekoladzi e...piję codziennie ponad 2 litry ale kmyki i tak sie robia bo mam wapniowe wiec powinnam nic nie jesc, dlategowiem ze mam troche wiecej wody w organizmie,widze po paluchach jak cos mi jest to zaraz puchną, pewnie dlatego dla mnie warzywka sa wybawieniem bo wtedy mniej jem białka
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
betiblu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 89
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Pią 11:42, 04 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| Tiramisu napisał: | | diament napisał: | | przestań tiramisu, po tych pączkach byś poleciała po sernik , zapiła lemoniadą i jeszcze bóg wie co byś wrąbała...... |
...pierogi z mięsem Pewne na bank |
Tiramisu,ty taka biegła jesteś z gotowaniem...nie próbowalaś jeszcze robić pierogów?A jakby tak zmielić otręby na mąkę i dalej zrobić jak normalne ciasto na pierogi?Co o tym myślisz ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
