www.dukaniejakdukan.fora.pl

Tiramisu

no tak jakby ja jestem...

ewka37

Tiramisu

spoko,ja jestem,jeżeli tylko chcesz,to pisz.Jestem do dyspozycji:) Pisz jak wolisz

ewka37

dorka8989

hallo wsyscy spia? po grilach widze odpoczynek hehe ja dzis amm grilla oj bedzie kielbaska z chlebkiem ale czasem mozna hehe

mammamiia

witam ; cześć dorka dziś chyba większośc spędzi dzień przed tv, toż to mamy bardzo wyjątkowy dzień Smile

ewka jeśli masz chęć na nowego grilla, to na allegro są i to naprawdę spory wybór, wypasione i mniej, w sklepie takich nie znalazłam, my kupiliśmy w tamtym roku i ......jeszcze dotąd nie rozpakowany , stary też jeszcze jary haahha czekamy na okazję, ale niedługo córci urodzinki więc jak pogoda dopisze to może będzie garden party; w kazdym razie sprawdz sama Smile

miłego dzionka i nie tyć mi tam Smile

ewka37

Witam Wszystkich...
Tak dzisiejszy dzień wart jest spędzenia prze telewizorem.

Mammamiia to dobry pomysł, nawet przeglądałam już allegro i chyba się skuszę na żeliwny.

Dorka8989 rzeczywiście czasem można, zawsze jest powód żeby dołożyć dzień "padlinki" ha ha, ja to po tej majówce chyba będę musiała cały tydzień, oj nie grzeczna jestem Twisted Evil

, ale spoko zawsze możecie mi dokopać w poniedziałek, dziś nie wypada Wink

Życzę Wszystkim udanego wypoczynku, oraz duchowych przeżyć przed telewizorem.

maddlen

a niestety tez mam 2 kg na plusie i coś ciężko do dukana wrócić... :/ dzisiaj jestem po jednej lasce kabanosa, chyba mało dukanowy, ale warto uznać, że dukanowy i już dziś trzymać się diety, bo inaczej, może być katastrofa, a tego przecież nie chcę... a tu długi weekend i kuszące będą momenty zapewne... sił dużo wszystkim życzę!!!!

Tiramisu

mojemu mężowi zachciało sie ciasteczka...i żonusia na swoja zgubę zrobiła 3bit mniam mniam.To jakis koszmar,nie mozna sie opanować.Pamietam jak paliłam,to podobne uczucie.Czyżby słodycze były takim samym nałogiem jak papierosy,alkohol,czy narkotyki?Jeżeli tak to może na terapię czas sie udać...No nić,idę zrobić druga kawkę i ciasteczko wchłonę...

wiewiora9

witam ale żadna dziś pogoda szaro buro i ponuro..... nie wiem co tu gadac a głowa mnie boli strasznie i jestem dzis leniwa Ewka -NIE przejmuj się nie wszyscy muszą wiedziec o co ci chodzi i co cie trapi nic nie musisz wyjasniac ....Ale jestem z tobą Smile

ale boli mnie głowa dziś masakra moj mały wczoraj poszedł spac o 18 i wstał dzis o 10 rano strasznie głodny hi hi

Tiramisu

ale ma spanie młody...pozazdroscić Wink

Mnie juz 4 dni meczy głowa.Wstaję z bólem,potem prochy i kładę się spać z bólem.Pewnie pogoda tak w dupe daje.Albo moze migrena.U nas też szaro,buro i ponuro.Mielismy sobie zrobic majówke,ale na taka pogodę pozostaje siedzenie w domu Sad

...i 3 bit Wink

...i kawka Wink

jeruda

no hejka wszystkim Razz

juz z zawodów wróciliśmy synek był 3 a miał szansę na 1 ale jak to w jego przypadku bywa miał pecha i zaliczył upadek i juz nie nadrobił straty Smile

ale jest dobrze tylko jak się nie wyrżnie to łańcuch mu spadał i tak zawsze na jakiś zawodach musiał doganiać resztę Razz

a za tydzien następne zawody szosowe tym razem Razz

bilansik po wczorajszym grillu + 1 kg eetamm
a te nieszczęsne słodycze to nas nieźle uzależniły tez codziennie szukam aby pochłonąć coś słodkiego Sad

no nic trzeba posprzatac po obiadku i na rowerkach pobrykac bo piękna słoneczna pogoda choć momentami chłodny wiaterek dmucha Razz

mamuska

witajcie wszyscy kochani!!!
Mąż pojechał Sad

(( (ale przeprosił... hahha wyszło na moje:) ) no i przede mna 2 miechy rozłąki Sad

co do słodyczy to dodają do nich coś od czego nasze mózgi mają czekoladowy czy też poprostu słodkopochodny orgazm... i nie możemy bez nich dać sobie rady... ja tak mam... kurka nie stane na wage przez miesiąc Sad

(((
i ne mam kasy na dukanie nadal.. ale mam kilka jog natur i otręby i chyba na tym oprę moją dietkę.. lepsze to niż te słodycze pyry i chleb:( prawda?

Ewcia co masz za problem ??? jak aktualny i chcesz rady małolaty to pisz:) Smile

juz jestem i będę trochę częsciej Smile

a poza tym przyjechala moja psióła ze szwecji ze swoim 7miesięcznym synkiem.. Wiktor- bo tak ma na imie.. jak mnie widzi to pieje z radosci.. ale świetny bobo ,... mówie wam:)

ewka37

Niedziela upływa nam bardzo spokojnie. Zrezygnowaliśmy z grilla bo strasznie wieje u nas i pomimo słońca jest zimno, mieliśmy w planie przejażdżkę motocyklową, ale też odpuściliśmy z powodu wiatru. Za to wybraliśmy się nad błota, bagna nazbierać roślin do stawu., mąż odrazu je posadził. Zmarzłam na tej wyprawie i zastanawiam się nad małą drzemką.

dorka8989

no ja tak samo grilla odpuscilam , dla mojej figury to oczywiscie lepiej niz mialby byc Razz

moze jutro sobie odbije jak bedzie pogoda bo kielbaksa lezy ic zeka w lodowce:P