www.dukaniejakdukan.fora.pl

ewka37

Dzień dobry Wszystkim...
U mnie waga zaczyna się stabilizować i mam nadzieję, ze wróci do wcześniejszego wskazania.
Tu mam taką małą refleksją odnośnie mojego powrotu wagi po drugim podejściu do tej z zakończenia pierwszego. Wspominałam, że zaczęłam kuracje hormonalną i właśnie wtedy waga ruszyła w górę (oczywiście trochę jej pomogłam). Miałam ochotę porzucić kurację, ale jak dzwoniłam do lekarza to zapewniał mnie, że po trzech miesiącach wszystko się unormuje. Obecnie waga sama spada, więc może to tylko szok wywołany hormonami? Poczeka, zobaczę, może nie będzie mi potrzebna trzecie podejście.
Udanej niedzieli i wypoczynku dla Wszystkich...

wiewiora9

witam witam no moja waga spada juz jest prawie 59 kg ale moja skóra nie jest jędrna i mnie to martwi co mam zrobic bo nie llubie cwiczyc

mamuska

a u mnie to samo... pierwszy raz jak stosowałam dukana to najlepiej szło... nie wiem jak teraz zwaze sie po @ ale napewno nie schudłam za wiele (o ile wogóle.. .) no niestety... ale spoko dziewczyny nie poddajemy sie i walczymy.. pamiętajcie ze mimo wszystko to nie jest walka z wiatrakami

wiewiora9

mamuska moze i to nie jest walka z wiatrakami ale kurna ta obwisła skóra to tez nie zbyt fajnie wygląda przecież.U NAS PADA

Tiramisu

Wiewióra,obwisła skóra to najczęściej kwestia genetyczna.Ja ważyłam ponad 100 kilo przy wzroście 164 cm.Spadłam do tych na dzień dzisiejszy 67 kilo i nie mam obwisłej skóry.Dodam jeszcze,że z wiekiem traci się elastcznośc skóry...Myslę,ze powinnaś poczekać.Mozliwe,ze sama się "wciągnie".Tymczasem moze spróbuj masażu bańkami chińskimi.Taki komplet na allegro wychodzi po około 20 zł.

wiewiora9

no i teraz jestem zła sama na siebie bo nie było nikogo na forum i znudy zjadłam 2 kartofle i pół paczki delicji czyli zrobiłam mieszanke wybuchowa i jestem zła bo tak ładnie mi szło oj ja głupia oj ja głupia płakac mi się teraz chce

maddlen

hej Kochani,
ja po męczącej niedzieli, od 14 na szkolnym festynie z okazji dnia dziecka Smile

właśnie wróciliśmy do domciu Smile

i jest super, zjadłam tylko kiełbaskę z grilla Smile

wypiłam kilka nieprzepisowych łyków smakowej wody, bo zwykła się skończyła :/ no ale takie troszkę Smile

trzymam się, od jutra warzywka - cudownie Smile

już niewiele brakuje mi do wagi z paska Smile

buziaki dla wszystkich

lumina

mysia55

hej Wam wszystkim po niedzielnym dniu, minal hmmm... tak sobie, poprostu minal by wspaniale gdyby ktos mi nie narzucal czegos i nie dawal wyboru w podejmowaniu roznych decyzji, nie bede Was wtajemniczac ale mam nie mila refleksje... Jest mi poprostu bardzo przykro... Nie bede Wam mroweczki psuc nastroju dlatego buziaki dla Was i zycze milego wieczorku :*

MI1975

Pozdro z plaży w Sopocie Smile

[link widoczny dla zalogowanych]!/photo.php?fbid=231301960219566&set=a.231301606886268.76499.100000192903311&type=1&theater

wiewiora9

Mysiu kochana nie przejmuj sie jutro bedzie lepszy dzień Smile

ewka37

mysia55

Nie doszlo Mi to zdjecie Sad

Tiramisu

Mysia...co sie dzieje? Nie łam sie,jutro bedzie lepszy dzień... Wink

U mnie nie ma na niego widoków,więc zapewne gdzieś tam w Twojej okolicy sie pojawi Wink

Poza tym,o ile mi wiadomo,nie jesteśmy tutaj tylko po to,zeby zdawać relację z utraconych kilogramów i omawić swoje menu. Mamy sie wspierać,dzielić radościami i smutkami!!! Mysiaczku,buźka na dobranoc i nie zamartwiaj sie,bo jak człowiek jest chudy,to łatwiej o zmarszczki Wink

mysia55

Dzieki kochana :* wiem miski ze na Was mozna liczyc i kazda/y wyciagnie z dolu, szkoda ze na obcych bardziej mozna liczyc niz na wlasna rodzine Sad